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中医认为莲子性平味甘、涩,入心、肺、经。具有补脾、益肺、养心、益和固肠等作用。适用于心悸、体虚、白带过多、慢性腹症等症。莲子中间青绿色的胚芽,叫,味很苦,却是一味良药。中医认为它有---、固精、之效,可治高烧引起的烦躁不安、i神志不清和滑精等症。
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不过需要注意的是,莲子食用过多容易引起---,不宜多吃。同时,有慢性胃i病的---,食用莲子后,容易导致胃部不适,建议谨慎食用。
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